Terapias
Supera tu adicción a las nuevas tecnologías con terapia transpersonal.
Elimina para siempre tu adicción.
Terapia efectiva y personalizada.
Soy Especialista en tratar adicciones a las nuevas tecnologías con terapia transpersonal.
Las adicciones a las nuevas tecnologías, es un trastorno que se caracteriza por el uso inadecuado y dependiente de las nuevas tecnologías: ordenador, móvil, videojuegos, redes sociales.
Te acompaño desde un nuevo enfoque renovador e integrativo para superar tu adicción.
Mi acompañamiento es específico y personalizado, donde te sentirás apoyado y protegido, con los recursos que mejor se adapten a ti, para que puedas modificar de forma paulatina los hábitos que te llevan a la adicción por otros comportamientos más saludables.
Además adquirirás herramientas para dejar salir la persona que realmente eres; tu esencia, ese ser que en un momento de tu vida la dependencia anuló, donde trabajaremos a tu propio ritmo, sin medicación ni sustancias y desde la más absoluta confidencialidad.
Es un acompañamiento altamente efectivo, donde en vez de decir “ No puedo” dirás “No quiero”, donde tomarás el control de tu propia vida sintiéndote parte de todo, recuperando tu alegría, con nuevos valores que cambiarán tu vida.
También realizo retiros grupales o individuales en plena naturaleza donde podrás experimentar la calma, la tranquilidad, tomar consciencia, potenciar las relaciones humanas, la cooperación, el contacto con animales y algunas terapias alternativas para complementar tu proceso como pueden ser el mindfulnes, el yoga, la musicoterapia, la arteterapia y otras.
¿Cómo saber si soy adicto a las nuevas tecnologías?
- Menos horas de sueño para permanecer más tiempo conectado.
- Pérdida de la noción del tiempo durante el uso de la tecnología.
- Reducción de ingesta alimentaria por el uso desmesurado de la tecnología.
- Estar demasiado tenso y absorto durante su uso.
- Sentimiento de tristeza e irritabilidad por la falta de acceso a las TIC.
- Necesidad de aumentar el tiempo de conexión.
No estás sólo
No vinimos solos, nos acompañaron al nacer nuestra familia, amigos etc, seres que de una forma u otra fueron parte de ti, de tu vida, a los que les importas, quienes te quieren y te acompañan en este proceso o no, pero son parte de ti y con quienes también trabajamos simultáneamente para transitar mejor esta situación y conseguir los siguientes objetivos.
- Aumentar el compromiso del consultante y su familia con los programas de acompañamiento.
- Aumentar la conexión con el proceso de desintoxicación de la adicción.
- Disminuir riesgo de recaídas post- tratamiento.
- Aumentar la consciencia acerca de la situación y dotar de las herramientas necesarias para transitar el proceso.
Relajación guiada por Pedro Castaño
Disfruta de tu momento de calma y paz interior realizando esta relajación guiada por Pedro Castaño
Terapias
Terapia Transpersonal
Transciende el sentido de tí mísmo para conseguir identificarte con una conciencia mayor desde un enfoque renovador, integrativo.
Una exploración profunda al alma humana
Hipnosis Terapéutica
Te acompaño a explorar espacios internos de conocimiento aún no descubiertos y hallarás soluciones creativas a tu situación.